Avtor: miha@ngn.si

Na dvig prsi je definitivno že marsikatera ženska pomislila

Na dvig prsi je definitivno že marsikatera ženska pomislila

Ko govorimo o temi dvig prsi gre seveda samo za neko samozavest, ki jo ženska potrebuje. Vsaka ženska se seveda želi počutiti dobro v svoji koži. To je zelo, zelo pomembno, še posebej zato, da je potem lahko ženska samozavestna in s tako res pravilno predstavi svetu. Ženska se ne skriva, ampak je res odprta ter jo ne skrbi za absolutno nič.

Veliko žensk izgubi neko svojo samozavest, predvsem ko pride nekih drastičnih sprememb. Drastične spremembe so lahko na primer izguba odvečnih kilogramov ali pa celo kakšen porod. Izguba odvečnih kilogramov je seveda nekaj, kar si vsaka ženska vsaj enkrat v življenju želi. Res je tudi, da bi to moralo biti nekaj res zelo lepega, če ženska izgubi odvečne kilograme. Je pa tudi res, da marsikatera ženska ni najbolj zadovoljna s svojim telesom po izgubi odvečnih kilogramov. Če gre za res veliko količino odvečnih kilogramov, se lahko seveda zgodi to, da se nekje koža povesi. Tukaj govorimo tudi seveda v naših prsih. Vsaka ženska si seveda za izgubo kilogramov predstavlja lepše telo. Nobena pa si seveda ne predstavlja, da bi lahko prišlo do kakršnihkoli drugih problemov pri samozavesti. Ravno zato gre veliko žensk ravno na dvig prsi zaradi tega. Dvig prsi je nekaj čisto normalnega, ko ženska izgubi veliko količino odvečnih kilogramov. Vsaka ženska si želi imeti lepe prsi in ne ravno povešene.

Dvig prsi je nekaj, kar je danes dostopno že praktično vsaki ženski in je namenjeno temu, da ženski lepo poda nazaj svojo samozavest. Čisto enako je pri porodu. Pri porodu se ženski res močno spremeni telo in ne more si pomagati, kot da se skriva. Prsa se seveda malce povečajo med samo nosečnostjo in ko ženska rodi in izgubi mleko, se zna zgoditi, da se prsa malo povesijo. Ravno zato tudi te ženske dobro poznajo besedo dvig prsi.…

Strešne kritine so zelo pomembne pri hiši

S partnerjem sva dolgo časa debatirala o gradnji hiše a kaj ko je veliko stvari o katerih je potrebno prej predebatirati. Oba nisva imela nikoli prej izkušen z samo gradnjo in nisva imela pojma niti kako točno se lotiti. Vedela sva približno kaj si želiva a to je bilo vse.

Začela sva s preprostimi pogovori s prijatelji in družino. Predvsem z ljudmi, ki imajo že neko izkušnjo z gradnjo in oni so nama že v štartu zelo veliko pomagali. Bilo je res dobro vedeti o vsem kar je potrebno premisliti predno se sploh lotimo gradnjo. S partnerjem sva se odločila narediti najprej en seznam stvari, za katere se je potrebno odločiti in šele potem stopiva v svet kreditov in same gradnje. Najin seznam je bil zelo dolg in veliko dela naju je čakala. Vedela sva da se marsikje ne bova strinjala, zato je bilo zelo pomembno, da urediva sedaj, da ne bo potem kakšne katastrofe. Kaj sva imela na seznamu? Od strešne kritine, fasade, okna, pa vse do pohištva in malenkosti. Strešne kritine so seveda zelo pomembne, zato sva se tukaj kar nekaj časa zadržala. Nisva si mislila da pride do toliko različnih detajlov. Strešne kritine morajo biti zelo močne zato sva tukaj res zelo dolgo iskala za pravo odločitev za najino hišo. Potem sva prišla tudi do pohištva, kjer sva se pa večkrat tudi prepirala, saj sem imela jaz malo bolj elegantne ideje med tek ko pa je imel moj fant cim cenejše ideje. Jaz sem rekla, da če se že spuščamo v ta proces gradnje hiše moramo iti »all in«. Na koncu se je hvala bogu strinjal z mano.

Rekla sva si, da bova naredila res lep dom za naju, kjer bova lahko živela do smrti in tako nama je bilo potem tudi lažje pri odločitvah in ni bilo več nepotrebnih prepirov ampak je vse šlo lepo kot po maslu.

Strešne kritine so zelo pomembne pri hiši…

Plastika je precej uporabna in jo najdemo povsod.

Nekaj časa nazaj sem planirala svojo rojstno dnevno zabavo. Vedela sem točno kaj želim doseči in kaj želim imeti. Hotela sem sama pripraviti nekaj hrane, nekaj malo peciva in prigrizkov. Poleg tega sem prosila nekaj prijateljev tudi za pijačo, predvsem za vino. Rabila sem kar veliko hrane in pijače, saj sem tudi veliko ljudi povabila.

Plastika je precej uporabna in jo najdemo povsod.

Raje sem videla, da kaj ostane kot pa da zmanjka. Potem pa sem prišla do ugotovitve, da ne bom imela dovolj krožnikov in kozarcev za vse goste. Se pravi sem morala kupiti posebej krožničke in posebej kozarce. Pa se je pojavilo novo vprašanje. Plastika ali papir? Ali bi vzela kozarce iz papirja in prav tako krožnike, ali pa bi bila vse plastika. Plastika mi je nekako prevladala. Zakaj? Gre za veliko ljudi, veliko časa, veliko pijače. tudi papirnati kozarčki dvomim, da bi zdržali dlje časa. Ko imaš konstantno en kozarček iz papirja in točiš pijačo v že moker papir, seveda pride čas, ko se bo razdrl. Tako bi porabili več papirnatih kozarčkov kot pa plastičnih. Plastika je lažja, saj samo napišeš svoje ime na kozarček in uživaš v zabavi brez problema. Kozarček zdrži cel dan, brez problemov. Prav tako sem potem tudi vzela plastične krožnike. Saj sem imela določeno hrano, ki je bila malce bolj vodena in bi lahko prišlo do trganja papirja. Zdi se mi da sem se prav odločila. Vsi gosti so bili zelo zadovoljni z mojo zabavo. Vsi so res uživali.

Hrana in pijača jim je bila zelo dobra. imela sem tudi osebnega »bartenderja«, ki je delal različne koktejle. Bilo je res super. Jaz sem se še posebej zabavala, saj je šlo za moj rojstni dan. Kljub temu, da se imela veliko dela, mi je veliko pomagal moj partner in tako sem se tudi jaz lahko malo ustavila in uživala na polno z družbo, ki sem jo povabila k sebi.…

Zame je casino dodatna zabava

Le kdo si ne želi sem in tja v casino preskusiti srečo. Jaz sem si vedno to želela. Sem pa vedno to željo skrivala, ker znajo biti ljudje precej čudni okoli tega. Vsi imajo neke predsodke. Nič ni narobe s tem, če kdo tega ne želi delati, ampak ne razumem pa, zakaj takšni ljudje želijo soliti pamet tistim, ki so bolj odprti glede tega v življenju. 

Zame je casino dodatna zabava

Jaz sem se odločila, da ne ne bom več poslušala ljudi, ki želijo povprečno življenje, ker si jaz želim drugačnega. Ne glede na to, da mi prihodki ne dopuščajo, da se preveč igram s srečo, se pa vseeno lahko vsaj malo. Nikjer ne piše, da mora v casino nujno vzeti dva tisočaka. Vzameš toliko, kot imaš in se počasi učiš. Včasih je tako lahko nekdo tam pet minut, včasih pa tudi tri ure. Točno to se mi je namreč zgodilo s stotimi evri. Enkrat sem bila tam pol ure s tem. To je bilo prvič in sem imela malce napačen dan in preveč poguma za tveganje. Spet drugič sem bila tam tri ure in odnesla domov petsto evrov. Tako, da mi je casino pomagal takoj na začetku, da se pridobila zelo slabo izkušnjo in seveda tudi dobro izkušnjo. In ta druga dobra izkušnje, ki jo je casino ustvaril pri meni, je bila razlog, da še sedaj nadaljujem. In niti malo mi ni žal. 

Seveda še nikoli nisem odšla tja po denar, ki smo ga nujno potrebovala, ker to ni nikoli dober način za igro na srečo. Vedno sem šla tja z denarjem, ko mi ga ni bilo škoda. In seveda z zneskom, ki ni bil manjši od stotih evrov. Mislim, da je to zelo zdravo razmišljanje. Osebno casino ne smatram kot možnost zaslužka, ampak kot pika na i, ki me lahko še dodatno razveseli v življenju.…

Žaluzije so ena od najbolj priljubljenih klasičnih senčil

Ko želimo poskrbeti za najučinkovitejše senčenje prostorov, so žaluzije lahko odlična rešitev. Takšna senčila namreč na sploh veljajo za eno od najbolj priljubljenih izbir na trgu. Svojo nalogo opravljajo več kot odlično. Na voljo pa sta dve vrsti žaluzij. To so notranje in zunanje žaluzije.

Tako notranje kot zunanje žaluzije se ponašajo s številnimi prednostmi. Obe vrsti vsebujeta kakovostne lamele iz aluminijastih materialov. Razlika je samo v velikosti lamel ter v sami izdelavi. V primerjavi z notranjimi morajo biti zunanje žaluzije izdelane bolj robustno, in sicer zaradi direktnega vpliva okolja.

Žaluzije so ena od najbolj priljubljenih klasičnih senčil

Lokacija nameščanja senčil

Ko primerjamo zunanja senčila z notranjimi, je ključna razlika seveda v lokaciji same namestitve oziroma montaže. Notranje žaluzije se torej nameščajo na notranji strani stekel, zunanje pa na zunanji strani.

Največje prednosti zunanjih žaluzij

Ena od ključnih prednosti zunanjih žaluzij je ta, da ne zasedejo prav veliko prostora, prav tako ne vplivajo na splošni dizajn prostora. Obenem veljajo za izjemno dober toplotni regulator. Toploti pa tudi svetlobi na učinkovit način preprečujejo, da bi lahko prodirali skozi steklo v sam prostor. Za takšno vrsto senčil je znano, da so zlasti priljubljena tudi v večjih poslovnih ali javnih prostorih kot tudi na zasebnih objektih.

Omenjena senčila pogleda iz prostora ne zastirajo povsem. Na sploh veljajo za dobro trpežna in odporna. Na razpolago so v najrazličnejših izvedbah. Lahko tudi v roletnih omaricah. Neredko zunanje žaluzije lahko opazimo na večjih industrijskih objektih.

Nameščanje v notranjosti prostora

Priljubljena senčila torej lahko nameščamo tudi v notranjih prostorih. Tako so senčila varna pred vremenskimi vplivi pa tudi pred morebitnimi škodoželjnimi nepridipravi. Ena od večjih prednosti je ta, da notranja senčila lahko odlično poskrbijo za sam dizajn prostora. Na voljo so namreč v najrazličnejših oblikah ter barvah.

 

A ne glede na to, za katero vrsto žaluzij se boste odločili, tovrstna senčila veljajo za cenovno zelo dostopno rešitev, ki je torej priljubljena tako v domačih kot poslovnih prostorih.

 …

Bazeni Intex ponujajo veliko več kot pa le poletno zabavo na domačem vrtu

Bazeni Intex ponujajo veliko več kot pa le poletno zabavo na domačem vrtu

Če poletja večinoma preživljate kar doma, se še toliko bolj spodobi, da na domači vrst postavite večji ali manjši bazen, v katerem se boste lahko vsaj malce sprostili. Nekateri med vami ste najprej verjetno pomislili na to, da si takšnega sistema niti ne zmorete privoščiti, kaj šele, da bi se v njem zabavali. K sreči pa tudi tovrstni izdelki na trgu postajajo vse bolj dostopni. A slednje ne pomeni, da je za vas primeren prav vsak bazen, ki vam pride pod roko. Pomembno je namreč tudi, katero ime proizvajalca je na njem zapisano.

Daleč najbolj priljubljeni in zaželeni so zagotovo bazeni Intex. Za tovrstnega proizvajalca ste zagotovo že slišali ali ga celo dobro poznate, če ste kdaj v preteklosti želeli kupiti kakovosten bazen ali pa vsaj kakšen dodatek ali pripomoček za čiščenje, večjo varnost ali kaj podobnega.

 

Zakaj so bazeni Intex tako priljubljena izbira?

Seveda je razlogov za to, zakaj so bazeni Intex tako zaželena izbira med kupci, več, a najprej je treba izpostaviti samega proizvajalca, ki ni znan samo pri nas, temveč tudi drugje po svetu. Poleg vrhunsko zasnovanih bazenov pa nam ponuja še vse, kar sodi k takšnemu sistemu. To pomeni, da si lahko na enem mestu kupite prav vse, kar potrebujete za noro mokro poletno zabavo na svojem domačem vrtu.

Med bazeni Intex lahko najdete povsem preproste bazene, ki jih lahko v hipu postavite za svoje malčke, ali pa nekoliko bolj kompleksne sisteme, ki so po postavitvi videti res nekaj posebnega. Počutili se boste, kot da ste ravnokar prišli v nek center sproščanja.

 

Poleg bazena dobite še cel kup koristnih dodatkov in pripomočkov

Ko se odločite za nakup večjega Intex bazena, so v kompletu praviloma prisotni še številni koristni dodatki ter pripomočki. Ne manjkata niti zaščitna podloga za bazen in varnostna lestev.…

Omega 3 kot glavni ključ do zdravja

Esencialne maščobne kisline bolj poznane, kot omega 3 so tiste maščobe, ki jih najdemo v ribah, semenih, oreščkih in algah. Ene izmed najbolj pomembnih omega 3 maščobnih kislin so alfa linolenska kislina.

Redno uživanje Naturamedica omega 3 maščobnih kislin je izredno pomembno saj le tako človeški organizem deluje normalno in brez kakšnih komplikacij. Ljudje, ki pogosteje uživajo ribe nimajo težav z pomankanjem omega 3, namreč ribe so vir zdravih maščob, ki jih oseba potrebuje.

Omega 3 kot glavni ključ do zdravja

 

Pomen uživanja omega 3 v vseh življenjskih obdobjih

Uživanje omega 3 v nosečnosti pomeni boljši razvoj samega ploda in tako omogoča normalno razvijanje otroku. Prav tako je omega 3 odličen tudi pri dojenju, saj bo mamica veliko lažje dojila in pri tem ne bo imela toliko težav, kot če nebi uživala omega 3 maščob.

Priporočljivo uživanje omega 3 maščob je tudi za starejše otroke, saj bodo na ta način lahko izboljšali kognitivne funkcije. Otroci imajo tako boljši spomin in se veliko lažje učijo ter koncentrirajo na določeno nalogo. Pri odraslih pa je uživanje omega 3 pomembno zato, da se dober vid ohranja, prav tako pa tudi možgani dobijo dovolj hranil za normalno delovanje.

 

Znaki pomankanja maščob omega 3

Simptomov je kar nekaj in sicer: nastanek aken, bolezni srca in ožilja, visok krvni tlak, luskavica, rak prostate, duševne bolezni, motne vida, depresija, lupus in podobno. Da to teh simptomov nebi prislo so  glavni vir omega 3 : oreščki, ribe, kokosovo olje, arašidovo maslo in tudi krilovo olje.

Za boljši vnos pa se priporoča tudi vnos prehranskih dopolnil, kjer se da popolnoma nadzorovati količino vnosa omega 3 in tako točno veste ali ste ga vnesli dovolj ali premalo. Prehranska dopolnila je mogoče kupiti v lekarnah ali pa bolje založenih prodajalnah, kjer imajo pestro in široko izbiro, ki bo pripomogla k vašemu zdravju.…

Prihaja jesen in čas za nov puder, ker mi je prejšnjega zmanjkalo

Danes je tako turoben dan, da prav nisem za nikamor. Ne vem, zakaj je vedno, ko se začenja šola tako slabo vreme, kot da nas od takrat dalje, čaka le še dež in nizke temperature, ampak res je prav neprijetno. Ko sem pospravljala stvari, ker sem imela tako zmešnjavo doma kot že dolgo ne, sem ugotovila, da gre moj puder proti koncu. Kar je pomenilo, če to, da moram nujno čim prej kupiti novega, ker v nasprotnem primeru ne bom pripravljena, ko bo čas, da se namažem, To bi pa znalo biti že rej, kakor pa v enem mesecu. 

Nekaj barve še imam, ampak žal ne veliko to pa pomeni to, da bom zelo hitro morala poseči po pudru. V posodi, kjer je puder, ga pa nit niti toliko več, da bi ga imela za enkratne nanos, torej bom morala res pohiteti. Preverila sem še ostala ličila, če morda kaj manjka, da si še tisto zabeležim, preden grem po nakupih, da ne bom večkrat hodila po te stvari. Res, da imam drogerijo zelo blizu, ampak vseeno bi rada malce prihranila pri času, ker se mi prevečkrat dogajal, da grem neštetokrat v trgovino. 

Prihaja jesen in čas za nov puder, ker mi je prejšnjega zmanjkalo

Preverila sem vsa ličila in res sem našla še nekaj stvari, ki so skoraj že pri koncu, ter sem jih zabeležila. Jutri grem v trgovino in vsekakor bom tudi te stvari kupila spotoma. Maskara je namreč tudi že zelo proti koncu in se zna zgoditi, da bom to potrebovala še prej kakor pa puder, ki ga skoraj več nimam. Ker bom celo malce bolj pri lasu, morda tudi ne bi bilo slabo, da bi še kakšna nova senčila izbrala.…

Druženje s prijatelji je sproščujoč trenutek, ki si ga vsak privošči

Vsaj enkrat na teden se nam verjetno zdi, kot da nam nekaj manjka in da se počutimo osamljeni. Zavedamo se, da smo celi teden delali in nismo imeli kaj dosti časa sami zase, še posebej pa ne za naše prijatelji. Prijatelje seveda pokličemo in vprašamo, če imajo čas za kakšno pijačo. To druženje nam lahko takoj odmakne občutek osamljenosti in takoj začnemo uživati v družbo.

Druženje je za nas lahko kot neka terapija, kjer si lahko en drugemu povemo, kaj vse se nam je zgodilo od nazadnje, ko smo se videli. Druženje je neka sprostitev, kjer lahko pozabimo na vse probleme ali pa na vse kar nas še čaka in kar moramo še narediti. Druženje je za nas lahko zabava, ki nam napolni energijo in smo enostavno pripravljeni na nove izzive.

Druženje ima neverjetno moč, ko pride do nekega človeka, ki je osamljen ali pa se sooča s neki problemom. V tem primeru mi lahko družba veliko pomaga in seveda veliko pomeni, na njemu je le to, da problemov ne zadržuje zase ampak, da jih deli z ostalimi, ki mu lahko morda pomagajo. Če vse zadržimo v sebi, smo lahko slabe volje in to naša družba takoj opazi. Lahko še njih spravimo v slabo voljo ali pa jim enostavno povemo kaj je narobe. S tem si lahko oddahnemo saj imamo prijatelje, ki jim lahko zaupamo in tudi naši prijatelji si lahko oddahnejo saj nas lahko nasmejijo in spet spravijo v dobro voljo.

Druženje s prijatelji je sproščujoč trenutek, ki si ga vsak privošči

Druženje lahko izvedemo doma, v neki hišici, ki si jo najamemo, v kakšnem baru, restavraciji, klubu. Kjerkoli, ker se lahko zbere nekaj ljudi in pogovarja in uživa. Nekateri prostori so malo bolj intimni in se lahko malo več pogovarjamo, drugi pa so malo bolj živahni in namenjeni plesanju in uživanju. Sami se lahko odločimo kam želimo iti in če to izbere nekdo drug in nam ne paše, lahko enostavno ostanemo doma.…

Prvi ogled v trgovini, kjer sva videla, kaj so strešni paneli in prejela odgovore na najina vprašanja

Ko sva z možem, končno uskladila čas in odšla preverit, kaj so strešni paneli in ali bi to pravzaprav prišlo v poštev za naju, sva ugotovila, da imava ogromno možnosti za izbiro. Niti najmanj si nisem pričakovala, da bo toliko oblik in barv na voljo. Ko sva prišla v trgovino in zagledala, kaj vse imava na voljo za izbiranje, sva se samo spogledala in nisva rekla nobene besede. Niti nisva vedela, kje naj začneva.

Prijazen prodajalec nama je povedal zelo veliko informacij, da sva bolje razumela, kaj so strešni paneli in zakaj so boljši ali pa morda slabši, odvisno kaj želiva imeti na strehi in kaj bo bližje temu. Lahko da boso to strešne kritine ali pa strešni paneli, ta trenutek imava še vedno premalo znanja o tem, kaj je res boljše. Povprašala sva tudi naokoli, ali je morda kdo že naredil streho iz tega, vendar žal nisva dobila nikogar, ki bi o tem vedel kaj več. Mislim, da bova vseeno še zelo veliko razmišljala o tem, kaj so strešni paneli in ali nama to pravzaprav ustreza. Morda se vseeno še vedno bolj nagibava k odločitvi, da izbereva kritino, ker nama ja najbolje poznana in do kakšnega tedna nazaj nisva niti vedela, da imava še kakšno drugo izbiro. Vsekakor je pa nekaj, kar morava dobro premisliti, ker so vsake take stvari zelo pomembne. Če se je že pojavila ta možnost, ji je seveda zelo dobro raziskati. 

Ko sva zaključila z ogledom in nama je zmanjkalo vprašanj, je bil čas, da se odpraviva iz trgovine. Vseeno pa nisva bila še niti približno blizu temu, da bi se lahko odločila za eno ali drugo rešitev. V resnici se nama je pojavilo še več vprašanj, na katera nama pa zagotovo ni znal prodajalec odgovoriti, ker niso bili samo strešni paneli glavna tema teh vprašanj. 

Prvi ogled v trgovini, kjer sva videla, kaj so strešni paneli in prejela odgovore na najina vprašanja…